Silver Wolf  Wushu

 

 

Meditação vertical - estilo WuJi como ensinado pelo estimado Cai Songfang O alinhamento dos três pontos - a coroa da cabeça, o dantien (uma polegada abaixo e dentro do umbigo) e o ponto médio da linha do rim. Queremos os pontos em uma linha a partir da frente e do lado.

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