Silver Wolf  Wushu

 

 

Meditazione in piedi: stile WuJi insegnato dallo stimato Cai Songfang I cambiamenti esterni dalla posizione seduta non sono complicati. Alla fine della seduta devi solo alzarti in piedi. Le tue mani si spostano dalle ginocchia in modo che la punta dei due medi (punto  di agopuntura Pericardio 9) stia toccando un punto a circa metà della parte esterna della coscia denominata Vescica cistifellea 32 (vedi grafico sotto). Se riesci a raggiungere Vescica cistifellea 31 è sufficiente. O ovunque tra i due punti. Il concetto chiave è la connessione a quel meridiano.

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