Silver Wolf  Wushu

 

 

Meditação vertical - estilo WuJi como ensinado pelo estimado Cai Songfang As mudanças externas da sessão não são complicadas. No final da sessão, você apenas se levanta. Suas mãos se movem de seus joelhos de modo que a ponta dos dois dedos do meio (ponto de acupuntura Pericárdio 9) esteja tocando um ponto aproximadamente no meio da parte externa da coxa chamada Vesícula Biliar 32 (veja a tabela abaixo). Se você só pode alcançar Vesícula Biliar 31, isso é suficiente. Ou em qualquer lugar entre os dois pontos. O conceito-chave é conectar-se a esse meridiano.

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